Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2017
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Gord: 48,63g | Prot: 73,30g | Carbs: 22,68g.
Café da Manhã: Excelência Bacon, Atlhetica Whey Protein Premium, Abacates, Ovo. Almoço: Peito de Frango, Beterrabas, Pimentão Verde, Cebolas, Cenouras, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Abacate, Ovo. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adna Matias
|