Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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75,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 94,48g | Prot: 57,38g | Carbs: 41,11g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Canela, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Café. Almoço: Renata Macarrão Parafuso, Rainha Costelinha Suína, Molho de Tomate, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Queijo Parmesão (Duro), Rainha Costelinha Suína. Lanches/Outros: Goiaba. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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