Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 105,61g | Prot: 78,06g | Carbs: 30,68g.
Almoço: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Quiabo Cozido, Vagem, Alface, Churrasco. Jantar: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Salada Vinagrete, Churrasco. Lanches/Outros: Abacates, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite de Coco, Coco Seco. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adna Matias
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