Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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77,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 124,52g | Carbs: 52,16g.
Jantar: Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Sadia Salame tipo Italiano, Del Valle Suco de Uva Light, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral, New Millen 3Whey. mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Comentários
Esta pesagem é de segunda-feira. Acho que metade era retenção da comilança do feriado.
15 set 17 por membro: Boucinha
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Histórico de Peso de Boucinha
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