Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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64,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 115,36g | Prot: 122,29g | Carbs: 56,73g.
Café da Manhã: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Sadia Bacon em Cubos, Sunny Day Creme de Ricota Light, Atlhetica Whey Protein Premium, Abacates, Ovo, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Sadia Bacon em Cubos, Sunny Day Creme de Ricota Light, Atlhetica Whey Protein Premium, Abacates, Ovo. Almoço: Alface, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Cenouras, Beterrabas. Jantar: Abacates, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. Lanches/Outros: Sunny Day Creme de Ricota Light, Queijo Cottage, Ovo, Queijo Cottage, Sunny Day Creme de Ricota Light, Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Adna Matias
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