Jornal de davydcabral, 13 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
84,1 kg Perdidos até agora: 21,9 kg.    Ainda faltam: 14,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3478 kcal Gord: 223,81g | Prot: 119,44g | Carbs: 263,32g.   Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Frimesa Nata, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Açúcar de Coco, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Frimesa Nata, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Açúcar de Coco, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Frimesa Doce de Leite Light, Frimesa Nata, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Açúcar de Coco, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Bacon, Sadia Queijo Mussarela (40g), Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g). mais...
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