Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 57,08g | Carbs: 51,67g.
Café da Manhã: Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Farinha de Amendoas, Ovo, Queijo Parmesão (Duro), Batavo Manteiga Extra com Sal, Banana, Original Blend Pasta de Amendoim Crocante. Almoço: Alface, Azeite de Oliva, Tomates, Repolho, Rúcula, Purê de Batata Doce, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vitao Mix de Sementes e Grãos. Lanches/Outros: Morangos, Castanhas de Caju, Nestlé Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ManuelaSchu
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