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Felizzzzzzzzzzzzzz demaissssssssssssssss!!!!
10 dias de low carb + Jejum intermitente me renderam 6 quilos a menos!!!
E força na peruca!!
Só alegria!! ♥♥♥
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110,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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 Comentários
Olá! Você pode me explicar como funciona o jejum intermitente? Não dá dor de cabeça não?
09 set 17 por membro: julymarysilva
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julymarysilva para explicar por aqui é muito detalhado, mas vou indicar um canal de um cara, show de bola, a partir do canal dele que comecei a seguir o jejum.
https://www.youtube.com/channel/UCvEWeOSmwFWR1JS2HFJ4IcQ?&ab_channel=Di%C3%A1riodeumJejumIntermitente
09 set 17 por membro: NicolyNazarko
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Histórico de Peso de NicolyNazarko
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