Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Gord: 180,10g | Prot: 124,69g | Carbs: 114,96g.
Café da Manhã: Morangos, Morangos. Almoço: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Nata, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Leite de Coco Caseiro, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Ovo. Lanches/Outros: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata, La Serenisima Leite em Pó Integral, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Açúcar de Coco, Coco Seco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de davydcabral
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