Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 80,89g | Prot: 167,54g | Carbs: 25,23g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Queijo Coalho, Leão Fuze Chá Verde Natural, Vigor Margarina com Manteiga, Camarão no Forno ou Grelhado, Ovo Mexido. Almoço: Abobrinha Refogada, Chuchu, Tomates, Alface, Peito de Frango. Jantar: Almôndegas de Carne de Vaca, Contra-filé, Tomates. Lanches/Outros: Morangos, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Morangos, Clara de Ovo Cozida. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingrid Lorrainy
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