Jornal de MariaNuness, 05 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2017
83,3 kg Perdidos até agora: 19,3 kg.    Ainda faltam: 18,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1746 kcal Gord: 90,77g | Prot: 82,75g | Carbs: 139,25g.   Café da Manhã: Castanhas de Caju, Scala Queijo Minas Meia Cura, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Nestlé Chambinho, Antepasto de Berinjela, Purê de Batatas (com Leite Integral), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço. Lanches/Outros: Danone Iogurte Grego, Scala Queijo Minas Meia Cura, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Schar Choco Chip Cookie. mais...
2055 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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