Jornal de Juliana Miss, 03 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2017
87,3 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 25,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1404 kcal Gord: 100,72g | Prot: 95,95g | Carbs: 35,50g.   Café da Manhã: Herbalife Shake de Milho Verde, Abacate, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Almoço: Sadia Mussarela, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface. Jantar: Ovo Cozido, Vale Fértil Azeitona Premium. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Nestlé Creme de Leite, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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