Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2017
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 100,72g | Prot: 95,95g | Carbs: 35,50g.
Café da Manhã: Herbalife Shake de Milho Verde, Abacate, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Almoço: Sadia Mussarela, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface. Jantar: Ovo Cozido, Vale Fértil Azeitona Premium. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Minas Padrão, Nestlé Creme de Leite, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliana Miss
|