Jornal de Camila.Gramelick, 01 set 17

@camilaiai isso fez bem para voce nem se preocupe  

kkkkkkkkkk ótimo humor, melhor maneira de encarar a situação e a vida.  

Acompanho sua reclamação quanto ao intestino e sempre tive o mesmo problema, com a Low Carb as coisas pioraram e muito! Iniciei uma dieta com uma nutri esportiva e resolvi que iria "sair" da low carb, pq quero ganhar massa muscular e pq ficava 1 semana sem ir ao banheiro (super irritada com o mundo e a vida!). Adicionei banana, mamão e por ai vai, como o dia inteiro, mas o melhor de tudo, ela me passou probióticos! Fui linda e maravilhosa achando que tudo se regularia no segundo dia da nova dieta + probiótico e, acho que o trem tava tão feio, que só regulou no quinto dia! Então, conselho, procure mudar sua alimentação, adicionando probióticos ou coisas do tipo. Um intestino que funciona mal não consegue absorver os nutrientes necessários e não adianta nada a dieta (a nutri que me falou isso!). 

Obrigada Eric! 

Eliza, 'Acompanho sua reclamação' huauhahuahua vivo reclamando aqui kkkkkkk, nao sei como me aguentam, mais eu já mudei a alimentação, depois que comecei com as saladas semana passada estava ate reguladinho, mais foi so elas acabarem que essa semana travou de novo, espero que tudo de ajeite novamente quando voltar a comer minha saladinha XD 

Uma coisa que aconteceu comigo e as vezes a gente nem cogita a possibilidade. Meu intestino era ok e comecou a ficar péssimo, sentia q precisava ir ao banheiro, chegava lá...nada. Comentando com uma amiga ela me perguntou há quanto tempo eu não tomava vermifugo, e fazia mto tempo. Tomei...tá td maravilhoso outra vez hahahahha 

camilaiai huahuauhauh mas gravo pq é a minha reclamação também! Aprendi da pior forma sobre o termo "enfezada"! Tá doido, né normal isso não! Me tira do sério! huahuahua Se Deus quiser vai melhorar quando você voltar para as saladas! 

Camila, no meu caso, eu como sementes de chia e meu intestino funciona. Sem as sementes fica travado. Outra coisa é que sempre acompanho no FastSecret se estou consumindo, no mínimo, 20g de fibras. Esses pequenos cuidados faz meu intestino funcionar diariamente. Então, pra mim, não foi necessário abandonar a LowCarb. 

Thais vou ver esse negocio do vermifugo heim, vai que cola 

Bilgs ja teste a chia, tb nao funfa, e estou consumindo muitas fibras sim, inclusive suplementando elas com tamarine, mais nao faz nem cocegas 

Nunca tomei vermífugo, é só pedir na farmácia? 

acho que sim, minha mae me dava quando criança, sao tao gostosos rsrs 

kkkkkkkkk adoro seus posts! Sempre dou risada com suas palavras! :)) Força e boa sorte com tudooo!!! :***