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Depois de um dia de dieta de líquido detox 😍
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78,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Gord: 13,29g | Prot: 47,63g | Carbs: 36,52g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Café Expresso. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Chá Verde, Frutã Polpa de Abacaxi, Couve Manteiga Crua. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shi Tifa
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