Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
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125,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 52,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 60,62g | Prot: 59,17g | Carbs: 180,36g.
Almoço: Cebolas, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Los Paleteros Picolé de Brigadeiro Recheado, Bauruzinho, Café com Leite e Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alineglemos
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