Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 94,28g | Prot: 82,08g | Carbs: 89,10g.
Café da Manhã: Borden Shredded Cheddar Cheese, Salsa, Guacamole, Scrambled Egg. Almoço: Nancy's Favorite Smoothie, Pistachio Nuts, Great Value Muenster Cheese. Jantar: Chocolate Orange Truffles, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Nanofgoat
|