Calendário de Dieta de Nanofgoat - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
dom 12: 379 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,21g
 
24,01g
 
3,96g
1436*  1057
sáb 11: 697 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,00g
 
36,00g
 
14,50g
1634*  937
sex 10: 1760 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
124,33g
 
107,59g
 
35,12g
1445*  315
qui 9: - - 1482* -
qua 8: - - 1455* -
ter 7: 1367 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,69g
 
108,92g
 
23,85g
1485*  118
seg 6: 1449 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,90g
 
121,21g
 
22,47g
1454*  5
dom 5: 908 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,20g
 
70,36g
 
22,47g
1468*  560
sáb 4: 1327 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,28g
 
74,86g
 
83,56g
1526*  199
sex 3: 865 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,01g
 
73,10g
 
0,90g
1457*  592
qui 2: 779 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,32g
 
37,33g
 
55,62g
1461*  682
qua 1: 1590 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
114,20g
 
106,88g
 
32,41g
1500*  90
abril 2024
ter 30: 669 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,25g
 
52,87g
 
21,95g
1466*  797
seg 29: - - 1489* -
dom 28: 785 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,67g
 
51,67g
 
31,01g
1471*  686
sáb 27: 1278 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,40g
 
49,07g
 
119,09g
1496*  218
sex 26: 1279 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,03g
 
87,16g
 
48,08g
1483*  204
qui 25: 1635 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
126,71g
 
108,20g
 
3,99g
1463*  172
qua 24: 1256 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,44g
 
67,55g
 
0,84g
1468*  212
ter 23: 1337 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,73g
 
90,33g
 
1,48g
1453*  116
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.