Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 112,33g | Prot: 87,11g | Carbs: 97,78g.
Almoço: Copra Açúcar de Coco, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Linguiça Toscana, Sadia Bacon, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Copra Farinha de Coco (10g), Apti Cacau em Pó, Callebaut Manteiga de Cacau, Ovo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
ontem eu comi 5500 calorias! kkkkkkk
20 ago 17 por membro: davydcabral
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Histórico de Peso de davydcabral
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