Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 28,66g | Prot: 49,35g | Carbs: 9,19g.
Jantar: Pronto Light Frango Desfiado, Salame, Quatá Queijo Parmesão, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Trident Chiclete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Perdigão Linguiça Suína. mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaycifraga
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