Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 84,81g | Prot: 52,00g | Carbs: 23,95g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Alface, Caponata, Tomates Vermelhos, Bacon. Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), La Violetera Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Crioulo Queijo Minas Padrão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bolo de Caneca de Chocolate Low Carb. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaabm
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