Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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69,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 68,51g | Carbs: 72,51g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite. Almoço: Repolho, Abóbora Cabotia, Beterrabas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Banana Nanica, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Sadia Moela de Frango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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