Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 19,54g | Prot: 57,33g | Carbs: 134,66g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Flormel Cocada Ao Leite, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Goiaba, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brisa07
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