Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 102,20g | Prot: 82,26g | Carbs: 199,69g.
Café da Manhã: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Four Cheese, Brownie. Almoço: Cheetos Cheese Puffs, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Kraft Mayo, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Chicken Drumstick, Toasted White Bread, Beckmann's Classic French White Bread. mais...
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4289 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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