Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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77,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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384 kcal
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Gord: 10,29g | Prot: 14,83g | Carbs: 60,45g.
Café da Manhã: Morangos. Almoço: Couve-de-Folhas, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Café, Davaca Manteiga, Limiar Pão Integral de Linhaça. Lanches/Outros: Tangerinas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dani_111silva
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