Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 106,21g | Prot: 84,27g | Carbs: 15,86g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Minas Padrão, Morangos. Jantar: Bolo Cetogênico com Cacau, Perdigão Bacon Fatiado, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Cebolas Maduras Cozidas, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo de Codorna. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thaabm
|