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Andei afastada do Fatsecret, mas continuo me exercitando, fazendo minha aula diária de zumba e de olho na alimentação! Ganhei novos músculos e estou aos poucos definindo meu corpo. Ganhei peso, mas continuo perdendo medidas! É isso, vida que segue! Na foto, meu professor de zumba e minha mãe, que puxei pra se mexer tbm! rsrs
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56,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 66,25g | Prot: 164,36g | Carbs: 12,15g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Tio João Queijo Coalho, Café, Ovo. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Extra Fígado Bovino, Ovo. Jantar: Extra Fígado Bovino, Ovo. Lanches/Outros: Brigadeiro. mais...
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2099 kcal
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Exercício:
Zumba - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leila Nobre
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