|
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 39,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 58,52g | Prot: 93,02g | Carbs: 203,84g.
Café da Manhã: Hill Country Fare Pecan Pieces, Dole Bananas, Noosa Tart Cherry Yoghurt, Iced Hazelnut Latte. Almoço: Hill Country Fare Pecan Pieces, Nutiva Organic Chia Seed, David Seeds Original Sunflower Seeds, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Apricot, Granny Smith Apples, Cantaloupe Melons, Driscoll's Strawberries, Driscoll's Blackberries, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Jantar: Safeway Whole Roasted Chicken, Lucerne Light Sour Cream, Hale and Hearty Three Lentil Chili, Water. Lanches/Outros: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Water. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|