Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 128,14g | Prot: 89,00g | Carbs: 33,65g.
Café da Manhã: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Italac Creme de Leite. Almoço: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Cebolas, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Tirolez Queijo Minas Padrão, Tirolez Queijo Minas Padrão. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaabm
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