Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
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73,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 79,62g | Prot: 80,71g | Carbs: 29,05g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão, Tirolez Queijo Minas Padrão, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo de Codorna. Jantar: Alface Americana, Ghee, Cebolas, Walmart Queijo Mussarela, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Filé de Frango Grelhado, Italac Creme de Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thaabm
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