Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 62,26g | Prot: 78,68g | Carbs: 75,23g.
Almoço: Cashews Royale Castanha de Caju, Rapadura, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Coco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Vagem Cozida. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Abacate, Óleo de Coco, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Natu's Farinha de Linhaça Dourada. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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