Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 52,90g | Prot: 61,19g | Carbs: 30,21g.
Café da Manhã: Requeijão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Royal Fermento em Pó Químico. Almoço: Spoleto Cenoura, Escarola, Carne de Vaca Seca (Jabá), Spoleto Ervilha, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Jantar: Queijo Parmesão (Duro). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leleza
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