Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
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85,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 23,26g | Prot: 37,71g | Carbs: 69,79g.
Jantar: Cebolas, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Neugebauer Chocolate 40% Cacau. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamelacarvalho1
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