Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 46,90g | Prot: 64,17g | Carbs: 179,96g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Mamão Papaia, Pullman Pão de Milho Sabor de Padaria, Molico Leite Desnatado. Almoço: St. Marche Kibe Assado, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Rúcula. Jantar: Cenouras, Bimbo Rap10 Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Rúcula, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrakoren
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