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Primeiro jejum intermitente de 24hs
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100,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 38,68g | Prot: 63,60g | Carbs: 28,19g.
Jantar: Ponkan, Sobrecoxa de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon, Ponkan. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafreire
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