Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2017
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81,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 86,69g | Prot: 82,67g | Carbs: 75,84g.
Café da Manhã: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho-Roxo, Repolho Verde. Jantar: Pereira Amendoim Torrado e Moído, manteiga de cacau, Amendoim Torrado e Moído, cacau em po apti, Pereira Amendoim Torrado e Moído. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
Este peso segue na casa dos 80 kg. Cara faz um jejum longo e reseta o sistema. Fica uns 3 dias só jantando que já resolve.
20 jul 17 por membro: Boucinha
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Histórico de Peso de davydcabral
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