Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
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70,7 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 52,05g | Prot: 84,91g | Carbs: 31,73g.
Almoço: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem, Chuchu. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de WRSA_Willian
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