Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2017
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77,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 93,67g | Prot: 86,53g | Carbs: 30,13g.
Café da Manhã: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Regina Manteiga com Sal. Almoço: Quiabada, Caponata, Alface Romana, Rúcula, Peito de Frango. Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tirolez Queijo Parmesão, Antepasto de Berinjela, Rúcula, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Amêndoas, Macadâmia, Castanhas de Caju, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Polenghi Queijo Bleu de Bresse, Pão Low Carb Suzy 1. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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