Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 64,18g | Carbs: 69,93g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Subway Tomate, Alface. Jantar: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Pudim de Leite Condensado, Azeitonas Verdes, Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo (Filé). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elismmayer
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