Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 100,98g | Carbs: 25,51g.
Café da Manhã: Café, Zero-Cal Sucralose, Sadia Salamitos (Pacote). Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abóbora Cabotia, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Extrato de Tomate, Cebolas, Alho, Argenzio Manteiga Extra sem Sal. Jantar: Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Quero Extrato de Tomate, Alho, Cebolas, Argenzio Manteiga Extra sem Sal. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 70%. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucimaraalves90
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