Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
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81,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 76,58g | Prot: 74,33g | Carbs: 137,03g.
Café da Manhã: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Almoço: Caqui, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Morangos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davydcabral
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