Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
681 kcal
|
Gord: 4,49g | Prot: 48,18g | Carbs: 111,96g.
Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Matte Leão Chá de Erva Doce, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
|
|
2637 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andgla
|