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segundo dia desafio do ovo. vamo que vamo.
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69,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 115,80g | Prot: 104,45g | Carbs: 10,83g.
Café da Manhã: Selita Requeijão Tablete, Ovo, Café, Água. Almoço: Salada Verde Mista, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Integralmedica BCAA Powder, Selita Requeijão Tablete. Jantar: Ovo, Selita Requeijão Tablete, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Selita Requeijão Tablete, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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