Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2017
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 90,68g | Prot: 93,01g | Carbs: 85,39g.
Café da Manhã: Avocados, Trappey's Black Beans with Olive Oil, Onion & Garlic, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Swiss Cheese, Five Guys Lettuce, Tomato Mozzarella Caprese, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Apples, Carr Valley Bread Cheese, Pistachio Nuts. Lanches/Outros: Choceur Dark Hazelnut. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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