Jornal de andreia2016, 08 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2017
69 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

979 kcal Gord: 47,87g | Prot: 62,64g | Carbs: 79,87g.   Café da Manhã: Aymoré Biscoito Maria, Peito de Frango, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Selita Requeijão Tablete, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Spoleto Cenoura, Salada Verde Mista, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Batata Doce. Jantar: Alface, Cenouras, Sinhá Fubá Mimoso. Lanches/Outros: Almanara Kibe Assado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Castanhas de Caju, Leite de Amêndoas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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