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60g carbo
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70 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 60,05g | Prot: 55,81g | Carbs: 43,51g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Chá (Infusão), Jussara Creme de Leite, Queijo Meia Cura. Almoço: Soya Óleo de Soja, Ovo, Sadia Moela de Frango, Peito de Frango, Salada de Maionese. Jantar: Peito de Frango, Couve-Flor, Ovo, Banana da Terra, Cenouras, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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