Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2012
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89,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 81,70g | Prot: 115,66g | Carbs: 252,80g.
Café da Manhã: Great value granola bars, Body fortress, 1/4 lb Bacon Cheddar GrillBurger, French Fries (Regular), Skim milk, Corn pops, CHOLULA HOT SAUCE, Salsa Verde, Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos. mais...
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3729 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Dormir - 7 horas e 31 minutos, Descansar - 3 horas e 49 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Musculação (Moderado) - 45 minutos, de Pé - 3 horas e 41 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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