Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2017
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82,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 47,91g | Prot: 46,61g | Carbs: 129,20g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Café (Infusão). Almoço: Leão Chá Mate Natural, Muffato Pão de Batata. Jantar: Madero Cheeseburger Clássico. Lanches/Outros: McDonald's Sundae Caramelo. mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simone Pasdiora
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