Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2017
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 36,52g | Prot: 68,12g | Carbs: 26,11g.
Café da Manhã: Quiabo, Ovo Mal Cozido. Almoço: Qualitá Palmito Açaí, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Manteiga (com Sal), Vagem, Cebolas, Shimeji, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joyce Grasiella
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