Jornal de Gina Andrade, 24 jun 17

Força. Siga em frente sempre pensando na vitória. 

Força amiga, foca nos exercícios ou em coisas que te tragam satisfação! 

passei por algo parecido, pelo menos perder uns quilinhos é positivo, né. força aí! depressão é foda 

olá! sem querer me meter, mas vc trata sua depressão, toma remedios? se não, seria legal pedir ajuda. suicidio nao deveria ser a soluçao, a vida sao fases, as coisas vao melhorar! 

concordo com cristhinedg. Depressão deve ser tratada. vc verá como vai se sentir bem quando tratada e tudo vai ficar mais fácil. Sorte e siga em frente. 

Curei uma depressão gravíssima com vitamina B ( Citoneurin B12) e caminhadas no sol da manhã. Sem remédios que levam ao suicídio ( dito por um psiquiatra). 

siga sempre a recomendação do seu médico. se preciso, peça uma segunda opinião. muito cuidado com a internet, está cheia de informações potencialmente irresponsáveis.  

Isso mesmo Beth. Uma das formas naturais de cura da depressão é a vitamina D3 que pode ser produzida pelo banho de sol. Caso não sua região não tenha muito sol ou não poder pelo horário, o Dr. Lair Ribeiro sugere uma complementação de vitamina D3, têm em comprimidos mas o mais eficiente sublingual. Cerca de 90 à 95% dos brasileiros têm essa deficiência em D3 morando num país tropical. Usam protetores solares que bloqueiam os raios UV-B que são essenciais para o nosso corpo produzir a D3. Outra maneira de baixar a depressão é a prática de exercícios, pode ser uma dança, um esporte que goste ou até mesmo uma simples caminhada diariamente de pelo menos 40 minutos 5 vezes por semana. Procure a cura pela natureza, homeopatia, fitoterapia e evite pelos remédios. O remédio não cura; pelo próprio nome já diz, ele remedia! Só trata o sintoma e vicia. E procure um profissional da área de saúde de sua confiança. 

olá amiga, intenda q a solução para os problemas não é a morte. Existe um Deus grande q pode trazer felicidade para vc! te convido a ir em uma igreja universal mais próxima de vc. Você pra Deus e oq existe de mais lindo e precioso. Pense nisso, ainda tem chances de vc ser feliz 😁  

Hipotireoidismo, também causa depressão física. Procure fazer exames de TSH, T3, T4, para dosagem desses hormônios da tireóide, tb diminuem o metabolismo corporal. 

Obrigada a todos. Na minha atualização do jornal de hoje vai ter textão. Respondendo coisas do exposto aqui. E atualizando minha situação! Obrigada pelo apoio. 

Gina...a depressão dói, né? toda energia positiva para vc hj e sempre!!!! trata da sua mente, flor que o resto fluirá!!! beijo grande!!