Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 45,06g | Prot: 57,83g | Carbs: 32,69g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Pão de leite em pó, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Acelga. Jantar: Pãozinho low carb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaneneves
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